90 分鐘 · 一對一・極輕觸碰(約 5 公克)
生物能頭薦骨共振
讓神經系統回到修復模式
生物能頭薦骨共振療法(BCST)是一種極輕柔的身體療癒方式。療癒師透過輕柔觸碰感應身體內在的節律,支持神經系統從警戒狀態回到修復模式。整個過程不使用任何推動力,純粹是傾聽式的觸碰。
這個療程適合你嗎?
長期失眠或淺眠
慢性偏頭痛或頸肩僵硬
容易焦慮、過度思考
經歷重大壓力事件(換工作、分手、親人離世)
想搭配心理治療,加入身體層面的支持
療程流程
1
療前
簡短對話,了解你的身心狀態。
2
療中
穿著舒適衣物躺著、閉眼。療癒師將手輕放於頭部、薦骨或腳底,引導身體進入深度放鬆。
3
療後
保留安靜時間整合,多喝水。1–3 天內可能感覺疲倦或情緒浮動,是正常反應。
特色重點
- ◆極度安靜的療程環境
- ◆不帶治療意圖,純傾聽式觸碰
- ◆可能引發深層放鬆、身體脈動感、腸胃蠕動等自發反應
- ◆可與寧靜碰觸搭配使用
注意事項
- ・療程後避免劇烈運動
- ・建議當天保留安靜時間
- ・非醫療行為,無法取代專業醫學診斷