90–120 分鐘 · 一對一・全程穿衣
寧靜碰觸身心整合
讓身體從裡面自己鬆開
寧靜碰觸是一種以覺察為核心的身體療癒方式。透過溫柔有意識的雙手觸碰，幫助你重新感受身體訊號，釋放累積的壓力、緊繃和情緒。重點不在技巧，而在「碰觸的品質」：帶著意識、臨在、接納與愛。
這個療程適合你嗎？
身體疲憊、肩頸僵硬、睡眠品質不佳
心情悶悶、情緒壓抑，但說不出哪裡卡
對身體感受好奇，想要溫和的療癒入口
曾嘗試心理諮商，但希望加入身體層面的工作
療程流程
1
療前
簡短對話了解你目前的狀態，說明流程與預期。
2
療中
穿著舒適衣物躺在療癒床上，可能感受到放鬆、身體流動或情緒浮現。
3
療後
慢慢回歸現實，分享感受或靜坐整合，並獲得自我照顧建議。
特色重點
- ◆大衛為台灣唯一接受訓練超過 720 小時的執行師（一般訓練約 210 小時）
- ◆全程穿衣，可依舒適度調整
- ◆建議 3–5 次為一階段，獲得更深層的轉變
注意事項
- ・非醫療行為，無法取代專業醫療診斷
- ・若有醫療需求請優先就醫
- ・療前建議不要吃太飽